domingo, 27 de marzo de 2011

ENTRENO Y TRANSICION

Despues de bastante tiempo sin estar al 100% ,por fin un entreno duro ,1h30m de bici ,transicion y 30min de run,todo al 80% fcc,buenas sensaciones y al  final un pelin de molestia en el aquiles,esperemos que no nos vaya a dar el año la dichosa lesion.
Quedan pocos dias para entrar en el mes de abril,asi que habra que ir eligiendo el momento de empezar a entrenar para la isostar desert marathon.
un saludo.

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