jueves, 1 de septiembre de 2011

A TOPE!!!

La verdad que todo apuntaba a una semana de transición,Ana empezaba a trabajar y yo,que aún me quedaba una semana de vacaciones, me ocupaba de los peques ,así que las espectativas de entreno no eran muy buenas,pero como siempre ,mi mujer es un sol,a hecho lo posible para dejarme las tardes libres y sin darme cuenta, me ha salido una semana de entrenos espectacular .
Ha habido variedad y tiempo para todo ,swim,para cuando me dé en serio por el tri,mountainbike,que me encanta ,fuerza en el gym y un poco de run,en fin como véis de todo un poco.
Además,todavía no canto victoria.a base de estirar y estirar ,parece que las moléstias del isquio y femoral han desaparecido,en la tirada larga del sábado lo podré confirmar.
Datos de la semana: 70 kms de BTT,6 Horas de fuerza tren inferior en el gym,5000 mts de swim y 15kms de run.
Y lo mejor de todo,las sensaciones son buenísimas.;-)
Mañana segunda parte de las vacaciones,dedicada a trail running.

PD: Acabo de ver el reportaje  de Eurosport sobre la UTMB,que subidón ,quiero 5 puntos para poder participarrrrrrr

SALUT.

3 comentarios:

Barroso dijo...

Enhorabuena por esa sensaciones que tienes a seguir asi, saludos campeon

3tri xo dijo...

Gracias crack!!!!

Carles Aguilar dijo...

Pues vaya semana de transición.....!! saludos,,

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COMENTARIOS