En la entrada anterior hablé de la posibilidad de que el bareffot me estuviera ayudando en la recuperación de mí periostitis,pues bien ,consultados varios profesionales ,aclarar que esto no es así,que el barefoot es válido para la recuperación o prevención de otras multiples lesiones pero tremendamente lesivo para esta en particular,por el sencillo motivo de que a menor amortiguación la tíbia recibe mayor vibración del impacto y evidentemente este es el peor escenario para una lesión de este tipo.
Espero que esta nota aclaratoria haya servido para que la entrada anterior no nos lleve a confusión.
Un abrazo.
2 comentarios:
Hola.
Espero que no te importe que te deje un comentario.
Sin querer hacer ninguna observación sobre tu post ni sobre las recomendaciones médicas, te dejo un enlace sobre la periostitis y el barefoot; no son de ninguna web, sino de las opiniones que tienen varias personas sobre el asunto. Son usuarios de un foro en el que suelo escribir y que tal vez conozcas. Si es así, te pido disculpas.
Espero que te sirva de ayuda en tu recuperación.
Salud!
http://www.correrdescalzos.es/foro/search.php?st=0&sk=t&sd=d&sr=posts&keywords=periostitis
para nada,encantado y en cuanto pueda le dare un vistazo.
muchas gracias por la info.
saludos.
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