No sé si con buen o mal criterio mi decisión será acertada ,pero lo que esta claro que así no podemos seguir ,en estos últimos meses y debido a una falta de motivación producida por varios factores que unido a la falta forzosa de entrenos de run ,por lesión ,he subido unos cuantos kilos ,así que creo que ha llegado el momento de sucumbir a los cantos de sirena de la Paleodieta y sus bondades,no voy a pasar a ser un defensor a ultranza de este tipo de dieta, pero si que eliminaré de un plumazo los azucares refinados,cereales y los derivados lácteos y después de una temporada ya os ocontaré si realmente me ha funcionado o no.
A veces las cosas es mejor hacerlas que no esperar a que te las cuenten.
