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| http://planificatuentrenamiento.es/ |
No sólo fueron consejos, si no que se tomó la molestia de pedirme el mail y enviarme una rutina de estiraminetos de todos los grandes grupos musculares,una cosa llevó a la otra y al final creo que ha nacido una buena amistad,aunque virtual eso si ,pero amistad.
Hablando con él ,via mail y leyendo su página he visto que además es entrennador personal y lleva tanto a equipos comno a atletas o deportistas individuales,de verdad dadle un vistazo a su web, merece la pena ya que es un gran tipo.
Aquí os dejo una pequeña presentación y el enlace de la web.
http://planificatuentrenamiento.es/
saludos.



