Descanso pre temporada 2012

Bueno desde ayer ,dió comienzo la temporada 2012,la cual nos vamos a tomar más en serio que la 2011,no a nivel competiciones ,creo que no se puede hacer más que lo ya realizado en 2011,pero sí en cuanto a calidad y sobretodo en lo referente a organización y planificación.
Como muchos de vosotros ya sabréis de una entrada anterior ,la próxima temporada la inicio bajo las ordenes de un entrenador,Jose Miguel  y espero mejorar en muchos aspectos,es más ,juntos sé que lo vamos a conseguir,quizás es ponerme demasiada presión,pero sin presión no hay motivación.
Bueno pués hemos empezado este lunes y lo primero que me ha recomendado es una etapa de descanso activo de 15 dÍas ,en los cuales y por el momento, sólo vamos a caminar a diferentes ritmos y estirar todos los músculos del cuerpo,en fin ,no se como voy a llegar al medio Ironman del día 11 de diciembre,ni ,si seré capaz de mantener la disciplina,jejeje
De momneto ya estamos inscritos en los 13km de trail CEC Collserola y en el medio Ironman organizado clandestinamnete por el amigo Pep Sánchez,esto para terminar el 2011 y empezaremos el 2012 el 21 de enero en el trail sobre nieve de Font Romeu ,la ROMEUFONTAINE 2012,después de esto discutiremos con el mister el resto de la temporada.
Por cierto ,todas estas participaciones ya realizadas  como  Where is the limit? TEAM RIDER. Sin duda todo un reto.
Salut.